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成為一個成功的健美運動員的一個重要部分是有一個清晰的胸部肌肉。 ... 胸肌是最難塑造的肌肉之一。然而，當涉及到健身時，胸肌往往是一個倍受重視的肌肉群。雖然在今天的健身時代，很少強調胸部肌肉，很大程度上是由於缺乏自由舉重的使用。 在歷史上，就像任何肌肉群一樣，有些人在胸肌方面更有天賦。這些運動員表現出其他人無論如何努力訓練都無法達到水平。今天，我們來看看這些「美胸」健美運動員。 歷史上十大胸肌最好的健美運動員。 10. 加里·斯特萊多姆 ... 加里·斯特萊多姆在20世紀80年代是一名高水平的健美運動員，曾參加過幾次奧林匹克運動會。這位南非運動員是在文斯·麥克馬洪的世界健美聯合會領導下唯一獲得冠軍的人。隨後，他在歐洲巡迴賽中嶄露頭角。 ... 斯特萊多姆的胸肌之所以讓人印象深刻，並不是因為尺寸。事實上，在這些運動員中，他的胸肌算是比較小的。然而，他有胸肌形狀很出色。此外，胸部肌肉拉斯狀態，在他的時代也是無與倫比的，。 9. 馬庫斯·魯爾 ... 馬庫斯·魯爾是一個兇猛的男人，他是一個德國的健美運動員，他在2000年初開始了他的職業生涯。雖然他從未達到最高水平，但他始終如一。在他的時代里，他贏得了兩次IFBB的職業賽，在奧林匹亞先生中，他最高獲得第五。 魯爾的胸圍最大可達152厘米，單就它們的尺寸而言，就應該出現在這份名單上。最重要的是，在他的全盛時期，他被廣為認可。他的胸部非常健美，以其尺寸和形狀在同時代中脫穎而出。 8. 塞爾日·納布雷 ... 綽號「黑豹」的塞爾日·納布雷在60年代和70年代的健美事業非常成功。眾所周知，他擁有最完美的身型之一，他能夠利用這一點為他贏得多個冠軍。許多人甚至開玩笑說，他的身體看起來像是神造的，因為它的對稱性和分離度。 納布雷最顯著的特徵之一就是他的胸肌。不是因為它們的大小，而是因為它們的形狀。雖然他的胸部不是最厚的，但他的胸部圓潤得足以讓他的對手嫉妒。 7. 羅伊·卡蘭德 ... 作為有史以來最被低估的健美運動員之一，羅伊·卡蘭德在20世紀70年代末和80年代取得了巨大的成功。在職業生涯中，卡蘭德在胸部肌肉成為了他的標誌，這幫助他在奧林匹亞獲得了第3名的成績，並在IFBB名人堂中獲得了一席之地。 卡蘭德的胸肌很搶眼，有著令人瞠目結舌的輪廓和圓潤的形狀。然而，是他巨大的胸腔把這一切都綁在了一起，使得他側胸的姿勢無法阻擋。這也是他高質量訓練方法的結果。 6. 佛朗哥·哥倫布 ... 他是有史以來最具傳奇色彩的健美運動員之一。涉及到身材較矮的運動員時，是他改變了比賽規則。身高只有5英尺5英寸，他看上去很強壯，這讓他在歷史上贏得了多個冠軍。 儘管個子不高，但哥倫布的胸肌碩大無比。它們不僅又厚又大，而且他胸脯寬闊，輪廓分明，在我們的名單上一定會榜上有名。 5. 李·哈尼 ... 李·哈尼是有史以來最成功的健美運動員之一，獲得過8次奧林匹亞先生稱號。在20世紀80年代，他是最令人畏懼的健美運動員，因為他身材魁梧。每當有選手看到哈尼在比賽，他們就知道自己贏不了了。 雖然哈尼以他的整體尺寸而聞名，但他的胸肌尤其巨大。它們有分離度，形狀很好，又厚又硬。當他擺出一個向前伸展的姿勢時，不可否認的是，他擁有當時比賽中最好的胸部肌肉。 4. 羅尼·科爾曼 ... 羅尼·科爾曼是在奧林匹亞獲得8場勝利的人，他被認為是有史以來最偉大的健美運動員。一個真正的怪物，他在26歲時成為了職業賽獲勝最多的職業球員。 每次科爾曼走上舞臺，給人留下第一印象的都是他龐大的身軀。然而，除此之外，很明顯他的胸肌是他身體最明顯的優勢之一。在他的全盛時期，科爾曼在比賽中擁有最好的胸部肌肉，因為他傾向於大重量訓練。 3.盧·費瑞格諾 ... 盧·費瑞格諾最出名的角色是在經典電視劇《綠巨人》中扮演的綠巨人。儘管這並不能抹殺他驚人的健美成就。他得到這個角色的原因，是由於他令人難忘的身材，這幫助他贏得了多年來的多個頭銜。 由於他在這部劇中的角色，粉絲們每周都要看一看費瑞格諾的大胸肌。盧可能是這個名單上最大的一個，他的胸部是獨一無二的。方形的胸肌和碩大的體積，這都是許多有抱負的健美運動員最羨慕的。 2. 伯蒂爾·福克斯 ... 伯蒂爾·福克斯無疑是這個名單上最「邪惡」的人，目前因犯下兩起謀殺案而被判終身監禁。然而，這並不能抹殺他是那個時代最好的健美運動員之一的事實。他在奧林匹亞先生比賽中曾經獲得第五，他的職業生涯被他的十惡不赦的行為縮短了。 福克斯體格最突出的是他那令人難以置信的厚胸。他通過高強度、高強度的鍛鍊和簡單的動作來塑造自己的胸部。除了大小，他的胸肌形狀也很好，輪廓也很好。 1. 阿諾德•施瓦辛格 ... ​ 除了健美不變的傳奇阿諾德·施瓦辛格，還有誰能排在我們的榜首呢？到目前為止，他是歷史上最受歡迎的健美運動員，阿諾德在20世紀70年代達到了這項運動的巔峰，七次贏得奧林匹亞先生冠軍。他的出色，眾所周知。 這些胸肌最漂亮的健美運動員，你更喜歡哪一個呢？可以告訴我。 謝謝閱讀，敬請關注本頻道。

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